鸡胸肉煮熟后冷水泡泡
开撕,备用
步骤3/5油锅烧热,加入鸡丝炸至金黄,盛起备用
锅内留少许油,放入大蒜,蒜头,尖椒,炒出香味,加入鸡丝,再放花椒油,盐,胡椒调味品,起锅
好了,装盘!喜欢吃辣的可以多加点尖椒和花椒油
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡胸脯肉的功效与作用鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身
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