面粉和醋是洗肥肠用的!!
切好备用
大蒜和生姜不要忘了
出好水的肥肠
洗完肥肠后出水,下点八角和桂皮酱油老抽出水后把肥肠捞出,红烧!!
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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