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多宝鱼属于鲽形目鲆科,俗称欧洲比目鱼,在中国称多宝鱼。身体扁平近似圆型,双眼位于左侧,有眼侧呈青褐色,具少量皮刺;无眼侧光滑白色,背鳍与臀无硬体且较长。肉质很鲜美,蒸制的时间把握好的话,和鳜鱼肉相似,蒸的时间稍长,肉质就失去脆爽的口感,发绵且柴。

海洋mn
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具蒸锅

食材主料/辅料

多宝鱼1条 约600克、 葱段 适量、 葱姜丝 适量、 红椒丝 适量、 姜片 适量、 蒸鱼豉油 适量、 葱油 适量

清蒸多宝鱼的做法步骤

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