步骤1/4准备以上所有材料,蔬菜火腿切成小丁
步骤2/4火腿煎至焦黄,鸡蛋加盐炒熟,盛出备用。
步骤3/4倒油,小火,蔬菜倒入翻炒,加盐,炒熟后用最小火,加入米饭,在米饭上倒入酱油,撒盐,翻炒均匀。
倒入鸡蛋,火腿,葱花,老干妈,炒匀。关火,装碗。大功告成
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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