别名:昌候鱼、昌鼠、鲳鳊、镜鱼、平鱼、叉片鱼、银鲳
鲳鱼的功效
益气养血
补胃益精
滑利关节
柔筋利骨
鲳鱼洗净,入盐,料酒腌制20分钟
控干水分,均匀的粘上一层面粉,抖掉多余的粉
入五成热的油锅中,炸至二面黄,捞出控油
锅中入适量油,五成热,入葱姜蒜末爆香
入郫县豆瓣酱翻炒出红油
入适量清水,入生抽,白糖,入炸好的鱼
大火煮开,转小火煮十分钟,煮的过程中要翻动一下鱼
入鸡精,胡椒粉转大火收汁
出锅,撒上葱花装饰
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