据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味干咸,补肾,益精髓,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化及抗肿瘤等作用。本法为简易版。
葱一部分切段,其余和姜、蒜及香菜改刀。
海参切滚刀块,一个没切。
炼制葱油前先把葱段炸成金黄色捞出。油四成热先放入姜,再放葱、蒜,最后放香菜。等颜色金黄,基本无水泡后,用漏勺将油、料分离。
水锅开后,放入盐、料酒、糖及油,焯制好油菜后捞出。
原锅不换水放入海参煮透。
锅中放入葱油、酱油、蚝油、美极鲜、料酒、糖,加入适量水,放入海参、葱段l煨制,待汤汁收好后淋入水淀粉。
出锅放入油菜围边的盘中。
这是那个完整的。
干海参的泡发:先泡十二小时。用不锈钢锅加水把海参小火煮十分钟,离火焖十二小时。用剪刀剪开海参,清除沙子及残留内脏,再煮十分钟,焖十二个小时。直到海参变软就行了。发好的海参放入保鲜盒加矿泉水浸泡冷藏,可存放五天左右。要注意的是,全程不得见油。
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