宝宝爱吃,做来试试,很成功!分享给大家!火腿肠也可以换成豆腐,根据各自的口味喽!
1:西红柿顶切十字刀,锅里煮开水,西红柿放进去烫一下,可以轻松去皮。2:豆角,火腿肠切小丁块。3:蒜苗根据自己喜好
锅里放油,七成热,放入切好的西红柿块,炒出西红柿汁
放入黄豆芽,豆角,火腿肠丁
放盐,蚝油,五香粉,鸡精,加点水,翻炒均匀至熟。
煮面,加入炒好的西红柿菜,调好味道就可以出锅了
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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