切好土豆
锅下油,放姜,蒜爆香,再放排骨翻炒,放盐,耗油,酱油,白糖,翻炒片刻
倒进土豆,放一碗水后盖上
很香,焖到基本上没水为止,这个还没可以,成品图没拍!
白糖一定要放才好吃
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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