头天晚上泡好材料,早上一起床先把材料放进豆浆机,等自己准备好的时候米糊也差不多了。早晨来一碗又营养又养眼的米糊,真的是再好不过了。
大米半杯洗净,紫薯切小块,浸泡过夜
山药切块,跟大米和紫薯一起放入豆浆机,加入约450ml水
豆浆机选择营养米糊功能,约20分钟结束后稍稍搅拌均匀,以免有紫薯山药泥沉底
盛出,加入少许糖调味。可以用淡奶油按螺旋状滴几圈,再用牙签顺势划线,这样是不是看起来颜值更高了
紫薯营养丰富,吃法多样,今天小编给大家介绍一款紫薯的新吃法--五彩松糕,这就来
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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