早餐 一天的开始 ，用美味的早餐迎接新的一天，今天吃炒饭和紫薯山药米糊，我喜欢的紫色，营养搭配满满的早餐。
准备紫薯 山药
紫薯去皮切块，山药去皮切块，糯米洗干净
放入破壁机，加入1000毫升水，按米糊键
30分钟搞定
有木有很美
做米糊的时间，炒饭，准备米翻，鸡蛋3个，韭菜切碎
先做蛋皮，然后倒入米饭
放入韭菜，给点盐，一勺生抽，翻炒均匀即可
好吃，宝宝也爱吃
我和宝宝今天的早餐 她要吃番茄蛋，给炒了一个番茄一个蛋，蓝莓，她超级爱的水果，全给她吃，米糊，吃完饭来一碗，棒棒哒，
做米糊一般都是半小时，半小时的时间足够做好丰盛的早餐，爱吃什么做什么，搭配营养均衡就好啦
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