这个饼条,我个人还挺喜欢吃的,简直是看电视磨牙必备,外表酥脆可口,内在柔软有味。今天做饼条用的是金龙鱼外婆香小榨菜籽油,色泽黄亮清透,打开后浓郁的菜油香气。其实菜籽油吃着对人体特别好,因为第一是人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。第二是由于榨油的原料是植物的种实,菜籽油一般会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要。第三呢菜籽油的胆固醇很少或几乎不含,所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。
用35度左右的温水化开酵母粉,静置10分钟。
将面团的材料混合均匀,揉成光滑的面团。
盖保鲜膜在温暖处发酵到2倍大,我用发酵箱大概发了30分钟。
发酵的时间制作油酥,将面粉、盐、五香粉倒入小盆中。
锅内倒入金龙鱼外婆香小榨菜籽油,放入花椒,小火炸出香味。
炸好的花椒滤出。
将花椒油倒入面粉中,搅拌均匀。
搅拌好的油酥状态,比较粘稠,摸起来很像豆沙的手感。
将面团擀成方形。
翻面后摸上油酥。
将面团左右两端各取1/3处向中间对折。
上下各取1/3向中间对折。
将面团再次擀开成方形,撒上花椒叶。花椒叶就是花椒的叶子,陕西人做饼的时候很喜欢添点这个,很提味,没有可忽略。
重复11-12步,将面团再次折叠。
擀成正方形,从中间一分为二。
切成长条状,摆入烤盘,盖保鲜膜放温暖湿润处进行第二次发酵,大约30-40分钟左右。
表层刷鸡蛋液,撒上芝麻。
烤箱中层,上下火,200度,20分钟左右。
1、饼条的口感可根据自己喜好调整,喜欢麻辣口味的可以加点辣椒面,也是不错选择。2、饼条凉了后需用保鲜袋密封保存,第二天食用前烤箱回炉几分钟即可恢复口感。3、面团中水的使用量可根据自家面粉含水量不同稍事调节。4、擀制期间可撒点干面粉在上面防粘。5、油酥的软硬程度可用菜籽油调节,如果觉得油酥太干不好抹匀的可少量加菜籽油调和。6、本文份量可做三能金盘28??28尺寸一盘。
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