步骤1/3材料洗净, 香干切成片,青椒切块
步骤2/3热锅加油,倒入香干翻炒片刻加入少许盐继续翻炒
步骤3/3将青椒倒入翻炒青椒开始有点变色加入白糖,味精和少许水,翻炒几下出锅装盘
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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