将调料混合电饼铛里放油,将鱿鱼洗净放入电饼铛里。待鱿鱼半熟用小刀切开。放入混合的调料。翻炒片刻出锅。然后淋上点孜然。
29碘(毫克)0蒜蓉辣酱传统做法原料配方:辣椒100千克、蒜头40千克、豆豉15
豆瓣酱的主要原料是蚕豆,将蚕豆用开水泡涨后剥去皮,放入锅内煮烂、发酵,并加入辣椒
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