给宝宝和家里人做的,宝宝有点咳,给润润!
开水泡发银耳,泡开后,去掉头子!
加入冰糖,梨,枸杞,大火烧开,小火慢炖,直到汤浓稠,就可以开动啦!这汤最主要的就是熬的时间长!
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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