一家人都爱的甜汤
步骤1/3先将银耳泡发
步骤2/3银耳,冰糖,水放入炖锅炖上一个小时
接着加上雪梨炖上半个小时,然后就大功告成啦!
放凉再吃胃口更佳哦!
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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