步骤1/4取米饭与盐,胡椒粉加少量油拌匀
步骤2/4将拌好的米饭平铺于案板上(最好放入保鲜袋中)取擀面杖将米饭擀平
步骤3/4将擀平的米饭饼放入涂有油的烤盘中
开火烤制至金黄色即可出炉
花椒粉食疗作用花椒味辛、性热,归脾、胃经有温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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