所有材料小丁
热油 依次放入 洋葱 黑木耳 海米 胡萝卜翻炒一会 加蚝油继续翻炒接着放入咸蛋 黄瓜稍微炒一下 起锅备用
饭 最好是隔夜米饭 放冰箱冷藏一晚米饭下锅炒散加入刚刚炒好的配料 翻炒均匀起锅即可
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
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