干锅花菜,逛美食城必点的一道菜,我特别喜欢吃。但做干锅油多,所以价格有点儿小贵,没有自己家里面做来吃划算。于是自己动手做了一盆儿。
花菜用刀剥小朵清洗干净,上等的五花肉切成薄片,红尖椒洗净切段,姜蒜切片,火锅底料备用;
炒锅放油,油温热时,下红尖椒段、姜蒜片炒香,再放肉片炒至出油;
待肉炒至半熟并出油,放入约80g的红九九火锅底料,与肉一起翻炒出香味;
倒入菜花翻炒均匀,可加入适量酱油提色,大概3-4分钟就可起锅。
? 煸炒花菜时一定要调小火,不加水,口感更脆!
? 五花肉在煎炒过程中,会逼出油分,而花菜吸收煎炒五花肉逼出的油分,味道更香。记得煸炒五花肉火不要开太大哦,否则很容易焦。
? 可加些胡萝卜、大蒜叶等配菜,最后再加上些香菜或葱花提色,谁敢跟俺比美!
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