准备好食材
放油炒肉
炒至有点金黄色就好(不要炒焦了哦)
放毛豆炒五分钟
步骤5/9放然后放点白酒
放辣椒
辣椒快熟的时候放一点胡椒粉
放盐
起锅(其实这并不怎么辣,不过还行,我一般都是会放点小尖椒的哦,不仅好看而且更辣
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
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