张北带回来的彩椒,变着法儿的吃完咯…哈哈…之前做的,一直羞于上传,眼看照片占用内存越来越多,还是果断上传吧,做的不一定好,而是这张北带回来的彩椒实在是美、肉厚,特别推荐…
备料…黄色彩椒一颗~切块…
再加红色一颗…
做起来非常简单,煮好面备用,炒青椒(炒菜一样的步骤),熟的差不多了,变软了吧,我爱吃熟透一点的,加面,简单搅拌,使之入味即可出锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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