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茭白肉丝 更多图片(2张) 嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。中医认为,茭白有祛热、止渴、利尿的功效,夏季食用尤为适宜。

子言厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

茭白 200克、 瘦肉 100克、 干辣椒 15克、 2根、 适量、 大蒜 2瓣、 酱油 1/2汤勺、 生抽 1汤勺、 适量、 鸡精 适量、 芝麻香油 适量

茭白肉丝的做法步骤

小窍门

茭白切丝以后,可以泡在水里,炒的时候稍微沥干水分,就不至于吸油过多。

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