材料:茭白、熟猪耳朵、酸菜
将茭白剥壳清洗一下。
放在案板上切成粗一点的丝,待用。
将熟猪耳朵放在案板上切开,待用。
将酸菜放在案板上切碎。
烧锅倒油烧热,下入切好的酸菜和茭白翻炒一下。
接着,加适量的水。
翻炒翻炒至茭白断生。
然后,合入切好的猪耳朵翻炒一下。
最后,加少许生抽。
加少许盐。
加少许鸡精。
调味炒匀,即成。
出锅,装盘。
猪耳朵,即为猪的耳朵,富含胶质,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。 猪耳朵的营养
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