这是继糖醋里脊之后的又一酸甜开胃菜了,因为肉不是纯里脊,肥瘦搭配也非常好吃,总体来说果香四溢肉质醇厚,依旧是餐馆的味道~咸甜口味更适合下饭吃哦!
首先,挑一块你喜欢的肥瘦搭配的肉,切条或者块,你喜欢的形状就可以~
将肉煮熟,捞出放入面粉盆中轻轻摇,让它均匀的挂上一层面粉~
这样就是挂好啦~这样做的目的是挂糊更方便,使面糊在炸制时不易脱落~
然后用面粉和鸡蛋搅拌一份稠面糊,要稠上劲才行哦~
将肉混入面糊中挂好面糊
将肉下油锅炸至金黄酥脆后捞出~
准备好番茄酱~
加入白醋,糖,盐,黑胡椒,具体比例按照你喜欢的口味添加,不同的比例口味不同,最终,把番茄汁调和成以咸味主导,酸甜为辅,即可~
水淀粉下凉锅(我用玉米淀粉调的,什么淀粉都可以~)这时候不要开火~
加入刚刚调的酸甜番茄汁,然后打开菠萝罐头,加入一些菠萝罐头汁,这是使咕咾肉充满果香的关键哦~
之后中火,待酸甜芡汁变浓稠,就可以下刚刚炸好的肉~均匀的裹上芡汁~
然后加入罐头菠萝块和青红椒片翻炒~就可以出锅啦~
出国咯~可以再加些芝麻,好看又好吃~
肉过油前先过水~肉挂糊前先挂粉~放糖不要吝啬哦~尽快享用,不然面壳就不脆了哦~
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