准备材料 腊肉洗净用沸水泡一下
泡椒切成丝 腊肉切成薄片备用
先把腊肉放油锅里翻炒 再放入泡椒 翻炒五分钟左右 完成啦
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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