我家宝贝特别喜欢吃茄子,各种做法的,终于也吃腻味了,让我创新一种没尝试过的。想来想去做了个类似于铁板烧的,非常爱吃,每次光盘。蛮有成就感的。?
五花肉洗净剁成肉糜,不要太烂,小颗粒状比较有口感。剁好、调味腌制。
茄子两面去皮,用刀拉几条口子,方便入味。
切成寸段。
用盐稍腌渍一会,用水冲净茄子的涩味。
取一张锡箔,将茄子码好。
在码好的茄子上抹肉糜。
用锡箔包好放入特百惠至尊精钢锅内。300w8分钟。
趁烧茄子的功夫,调蕃茄酱。水淀粉、蕃茄酱、蚝油,调匀待用。
8分钟开盖,打开锡箔,淋入调好的蕃茄酱汁包好锡箔,300w2分钟。
OK!10分钟美味的烧茄排出锅了。
家有烤箱的可以用烤箱做。
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