前几天 腌的辣白菜 老公说太辣吃不下去 就决定炒了这道菜
锅内烧水 加少许盐把年糕煮至变软
步骤2/7年糕煮好后过滤 加入凉水泡着备用
洋葱 青椒 切块
锅内烧油 放入青椒和洋葱 炒至变软
放入辣白菜 根据自己的口味
翻炒片刻 加入年糕片
小火翻炒均匀 如果辣白菜不够咸的话 可以再加一点盐 成品图
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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