鱿鱼洗干净,切成段,洋葱切丝,放生抽、白胡椒粉、辣椒酱、料酒、孜然粉抓均匀腌制1小时
热锅倒油,大火爆炒,只要熟就马上出锅,出锅前放葱花点缀
装盘,撒白芝麻,ok
不要炒的时候久,不然会硬掉,不好吃了……
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄
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