小米滋阴, 是碱性谷类,身体有酸痛或胃酸不调者也可常常吃。
材料
小米面团:小米面粉200克 温水110克 酵母3克 糖20克 盐2克
荞麦面团:荞麦面粉50克 小麦面粉50克 温水50克 酵母 1克 糖 10克
馅料 红豆沙
红豆沙是自己炒的,放在冰柜里面,提前化开,用手攥成大小一样的圆球
小米面粉,酵母加少许白糖加温水化开一起和成面团,发酵至2至3倍
荞麦面粉,酵母加少许白糖加温水化开一起和成面团,发酵至2至3倍
发酵好的馒头揉至光滑,取小米面团擀成圆皮包人豆沙馅
收口收紧,整形圆形。
取荞麦面团,分别做成猪猪的耳朵和鼻子。 用绿豆做的眼睛
做好的刺猬醒发20分钟,
垫上玉米叶子,凉水上锅大火蒸,开锅13分钟左右停火,3分钟左右即可开锅。
可爱的猪猪豆沙包
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