所有材料洗干净切成块
锅内热油,倒入青椒爆香后倒入洋葱,出味后倒入关东煮爆炒,炒3分钟后小火?生抽?盐?小米椒,继续大火爆炒,1分钟左右出锅
Duang!完工!鲜中带辣,好吃的不得了!
关东煮种类多,只要选适合自己口味的就好了!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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