牛肉切0.5cm*0.5cm*3cm条 状 生姜洋葱切碎丁,所有食材放入切好的牛肉条中搅拌,腌制二十分钟
步骤2/2锅上火,油比平时稍多一些,烧热保证肉下锅就能熟,不然肉吃起来会比较老,炒到没有水分只能看见油,就可以了,想装罐可以放烤箱里烤十五分钟即可。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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