花生和可可都是补充体力的好食品,其中的花生,是长生果呀,被誉为植物肉素中之荤。花生的
营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。
而可可更是神仙饮料,其中可可碱,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心
脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用。
两者相配做成的食物,当然是神级啦
低粉、可可粉、泡打粉加在一起过筛待用
淮盐花生碎粒
黄油内加入糖
再加入牛奶
用打蛋器搅拌均匀,蛋黄液分三次加入
打至呈乳膏
加入过筛的低粉 、可可粉 、泡打粉,翻拌均匀
把面糊倒入蛋糕模中
洒入花生碎
烤箱170度,烤20分钟
晾凉后切件
神级食物啊
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