扇贝先吐泥沙。
用柠檬白酒腌制去腥
小火慢炒蒜蓉
制作葱油
码上粉丝
出锅放上小米辣再呲油,完成。
扇贝要用柠檬和白酒提前腌制去腥,在蒸之前放些苹果沫增香提鲜。自己熬制葱油制作调汁。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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