在炎炎夏日,为自己做一碗红枣杏仁银耳羹,既可以解暑又可以滋补,真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔!
准备好所有材料。
银耳用20度的温水浸泡4小时左右。
杏仁用清水浸泡1小时。
红枣用清水浸泡30分钟后洗净沥干备用。
浸泡好的银耳用清水洗净,去蒂后撕成小片放入高压锅内,加入超过银耳高度的水后,倒入杏仁。
加冰糖。
盖上高压锅盖,用大火煮至压力上来后,转用小火压30分钟后关火,等自然泄气。
泄气后,打开锅盖,放入红枣,再用小火焖10分钟即可。(炖的时候把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖)
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