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花生具有很高的营养价值 ,内含丰富的脂肪和蛋白质、糖类、多种维生素及矿物质、钙、磷、铁等营养成分 还含有8钟人体必须的氨基酸 有促进儿童脑细胞发育 增强记忆力的功能 。这这个食品安全问题很差的时代 还是自己多动动手做些让自己放心的食品吧

叶子美味
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

花生仁 250克、 白糖 35克、 2克、 黄油 30克、 色拉油(也可以植物油) 10克、 凉开水 100克

自制花生酱的做法步骤

小窍门

如果喜欢吃很稀的酱 可以多油或水 本人建议加水 因为花生本身就含有油

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