茄子洗净切丁,大小随意
木耳泡发切丝
葱姜蒜分别切段、丝、片,红辣椒提味一小个
肉切小条,先放入锅中炒熟,放醋防止老化。,再放葱姜蒜,在放茄子,放酱油盐,白糖和面酱,七成熟,放木耳。炒熟,出锅,上盘!美味可口,色香味
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有