宝宝无盐南瓜盅 豌豆泥

步骤1/6

取一个小南瓜洗净 去蒂。从上半部切开。 中间放的是之前熬制的大骨汤的冰块 放到中间。然后我还拨了点玉米仁碎 要去皮哈。放到里面。 放到煮蛋器上面

步骤2/6

豌豆煮熟。拔皮 用料理机 打成泥。 放点香油。

步骤3/6

这就是拨的。 煮熟了之后很好拨

步骤4/6

南瓜蒸到一碰就软了就可以了。这是成品了

步骤5/6

这是南瓜盅里面 的汤水。好了之后放里面点核桃油

步骤6/6

闺女吃的不错。尤其南瓜啊 自己抓着吃 都不让我喂了。宝宝十个月了 两颗牙。完成