金玉南瓜盅

选外形漂亮的南瓜一个，在1/3处切开。

将籽去掉后，用调羹刮内壁肉约一碗，小心不要刮破南瓜壁。

虾米和黄瓜切碎粒备用。

南瓜囊水煮烂后，用粉碎机或奶昔机打成细浆，放黄瓜和虾米碎再煮开，倒回南瓜盅即可。