放瘦肉爆炒,加辣椒和姜蒜沫,加豆角,放盐,鸡精,花椒面,炒三分钟放葱花起锅
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有