原料:丝瓜、大蒜
丝瓜洗净去皮,切成滚刀块,大蒜切末。
丝瓜焯水,盛出备用。
锅中留底油,放入一半的蒜末爆香。
爆香蒜末。放入焯过水的丝瓜快速翻炒,调入食盐,味精。
调入食盐味精后,翻炒几下,加入剩下的蒜末,翻炒均匀即可。
蒜香浓郁又不失鲜美。
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做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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