我家的孩子特别爱吃毛豆，而且毛豆营养丰富！简单的食材简单的调味品，健康的生活！
锅里放适量油烧热，放蒜泥炒香，爱吃辣的可以放一点干椒。把两头剪好的毛豆放入油锅煸炒，放水加盐盖锅直到肉比较酥，我家孩子喜欢这样的口感，大家喜欢脆的话只要缩短煮的时间即可！放少许味精调味出锅！
做法:油烧热，把蒜蓉爆香后加入盐，备用把丝瓜切好，排放在碟里，用小匙把爆香加了味
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
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