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食物热量
盐水毛豆的热量和减肥功效
盐水毛豆
热量：
93
千卡
脂肪：
0.36克
蛋白质：
3.76克
碳水化合物：
30.55克
钠：
10060.6毫克
钙：
109毫克
铁：
3.82毫克
钾：
460毫克
盐水毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
总量
62
克
盐水毛豆热量/卡路里
93
千卡
热量93千卡,相当于
保龄球运动
31分钟消耗的热量
180
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热量93千卡,相当于保龄球运动31分钟消耗的热量180