将荷兰豆两段摘掉,然后洗干净,用开水,煮一下,变色捞起,放入凉水中
腊肠切片,备用
先放油,蒜头爆香,放入荷兰豆炒一小会,6成熟,盛起来备用。
倒入一点油,煎腊肠,出现焦黄色后倒入刚刚的荷兰豆快速翻炒。9成熟时放入盐,酱油调色,再倒入一点水,翻炒出锅。
这就是炒好的样子
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
主料:米饭 辅料:葱、鸡蛋、酱油、料酒、蚝油、糖、红椒 做法步骤: 1. 1碗剩
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