1: 将苦瓜去瓤,切块;
排骨切块,先用清水泡掉血沫,然后捞起洗净;
先把排骨和黄豆高压锅里先煮开(不然怕等一下苦瓜就熟了,排骨和黄豆就还没熟!)
等到刚刚煮的排骨和黄豆的高压锅没气了就把苦瓜倒进去!
盖上锅,开大火煮到开 关小火再煮5到八分钟,然后你可以先把葱、香菜准备好
开锅加盐葱末!完成了
熬夜族们可以多熬点苦瓜炖排骨^_^
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有