家里有啥就煮啥
加水,料酒先煲下牛肉,去血沫,再把香料,姜,辣椒,五香粉放入把牛肉炖烂
在这个时候把饭煲好,下了点香菇和香油
煲40分钟后牛肉差不多烂了
把牛肉夹起,留一点汤,其他倒掉,再另起锅,下一点橄榄油,黄油,下牛肉,胡萝卜,番茄汁,糖,刚才留的汤,一些酱油,再炖10分钟左右,汤汁收得差不多就好了,然后放盐调味
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
用手指甲抠桂皮的腹面,如微有油质渗出,闻其香气,至纯将横面折断或用牙咬桂皮,感有
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