荤素搭配,其乐融融,这道素菜,好吃不油腻,我个人还是比较喜欢滴~
西兰花撕小朵,盐水浸泡后洗净。热水焯一下,沥干备用。
步骤2/5胡萝卜切细丝,热水焯一下,加盐,糖,香油备用。
步骤3/5蘑菇切十字花刀,我切的不好,还得再练习。
步骤4/5锅内放油,放入蘑菇翻炒,盛出。
步骤5/5换油放入西兰花,断生后盛出,摆盘,最后把蘑菇放上去,再放上胡萝卜丝,加香油。
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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