五花肉切成大块,姜切块,葱切段,冰糖敲碎
葱姜下油锅爆香,五花肉下锅翻炒至半熟盛出,锅洗净
蓝莓和冰糖熬成酱,下五花肉炒至完全上色
还可以加几颗车厘子喔,吃不惯这么甜的可以略加一点盐,但千万不要加酱油,会串味!
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
营养价值 1、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管
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