中午一个人在家!懒得煮饭了,翻翻冰箱还有面,好吧!就炒了面将就将就吧!
步骤1/2锅中加水,水开后放入面煮熟捞出备用!
猪肉切片,蒜苗切断,锅中热油放入蒜头,倒入猪肉翻炒,然后倒入蒜苗和面,加入酱油,蚝油,盐,鸡精!翻炒出锅!最后煎个荷包蛋!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有