先将粉丝用热水闷十分钟左右
步骤2/3菠菜烫熟
步骤3/3将蒜泥,味道美,辣椒油,醋调成汁,将粉丝和菠菜绰凉水捞出浇上汁即可。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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