把斩好的排骨放入水中煮去血水,取出备用。2.锅内少许油加2匙白糖加热,用铲子搅拌,待糖溶解起色后一放入排骨翻炒均匀3.加入姜,蒜,生抽,老抽,盐翻炒,上色后加一碗水,中火焖十分钟左右,大火收汁即可出锅。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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