已经用菁选酱油做了拌菜和炖菜,味道都很不错,这回做个炒菜素炒三丝,无论是颜色和口感上都让家人满意。
准备土豆胡萝卜辣椒各一个,清洗干净,土豆胡萝卜去皮备用
将土豆胡萝卜辣椒切成丝,锅里放植物油烧至九成热,放入三丝,开始翻炒
加入盐,花椒粉,菁选酱油适量,为防止糊锅可以加一点点水
最后放入蒜末和鸡精再翻炒一下即可出锅装盘食用
花椒粉食疗作用花椒味辛、性热,归脾、胃经有温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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